#3 | כיצד לצמוח מתוך משברים | קארין אביבי | NLP שימושי ביום יום
תארו לעצמכם שיום אחד משתנה עולמכם. בין אם זה מכתב פיטורין מהעבודה, משבר ביחסים הזוגיים או בעיית משקל, כל משבר מלווה ברגשות מאוד לא נעימים וחוסר ודאות גדולה. לתוך חווית הכאוס, הלחץ והבלבול מצטרף לעיתים גורם ההפתעה. משבר לרוב תופס אותנו לא מוכנים ולכן לרוב אנחנו מגיבים ממקום השרדותי ולא בהכרח מקדם. אנחנו חיים כעת […]
#2 | איך להתגבר על פחד קהל ולבנות כריזמה | הדי קרן | NLP שימושי ביום יום
פחד קהל הוא אחד הפחדים הנפוצים והעמוקים ביותר. ישנם אנשים שכאשר הם רק חושבים על הרעיון של עמידה מול כולם, הם מיד מרגישים את התסמינים של הפחד: זיעה, דפיקות לב, לחץ המתפשט בגוף. אצל חלק מהאנשים, קהל זה לא רק קבוצה של אנשים שאני מרצה מולם. פחד קהל יכול להתעורר כאשר הבוס קורה לי למשרד, […]
#1 | איך לשפר את מערכות היחסים בחיינו | עופר ערד | NLP שימושי ביום יום
כאשר נמצאים בתוך במערכת יחסים, יש לנו ציפיות מאוד גדולות ורצון לחיות בהרמוניה ושיתוף פעולה. בפועל, הרבה פעמים רצונות לחוד, ומציאות לחוד. האופי השונה שלנו, ההסתכלות השונה על החיים והאנרגיה של כל אחד, יכולים להביא את מערכת היחסים להתנגשויות ואף לגירושין. מצד שני, יש להם גם את הפוטנציאל להשלים אחת את השניה ולהעצים את בני […]